遠藤さんは仕事などで忙しいんだ。だけど少ない時間でも練習に来る。そうなると形とか組手をやるというより説明が主になってしまうんだけどな。でも自分でも実感出来るようにしてるよ。今回は姿勢から出る力、中心力を指導した。柔道の三船久蔵氏の組手を見…

昨日は18歳の少年が2回目の体験に来た。郡山コスモス会から来た子だ。元気な子でな。力が余っているから落ち着くように指導しておいたんだ。今回は落ち着きを持って練習していたよ。もちろん楽しそうにな。今回はサポーターを持っていないからグローブを貸し…

今までほっぷカラテで練習していたレンくん。今回母親が見兼ねて道場クラスに連れて来た。超照れ屋で練習なんか全然しない。学校でも友達にイタズラばかりでどうしようも無くて限界まで来ての参加だ。ずっと練習はやらなかったよ。母親も道場から出て行く約…

少年部指導はなるべく口を出さないようにしているよ。純帆がなるべく指導しやすいようにな。あまり口出しするような子じゃないけどさ。俺が口出ししない分、裕子がいつもより怖い師範代になってるね。俺は選抜メンバーはよく観ておくよ。それ以外はあまり観…

俺も組手をやったよ。まだまだ暴れてやるよ！それにしても身体が動かなくなったなぁ。脚が前に進まないんだ。一発勝負ならまだ俺に分があるよ。でもこういう組手になるとホントにキツイ。少年部もちゃんと練習してたよ。俺の組手はおまけみたいなもんだ。少…

腰痛に関しては骨盤、特に仙骨を矯正することが多い。しかし第一頸椎、つまり首の骨を矯正することで痛みが取れる場合もある。タネを明かせばカンタン話なんだけどな。案外治療家ですら分からないも多い。俺はノッカーという器具を使用する。このノッカーを…

一年生のサクくん。とにかく真面目に稽古する子だ。それが裏目に出て違ったクセがついちゃってな。しばらく空手から離れていた娘二人。少しカンが鈍っていたようにも見えたが、すぐ取り戻して以前の良い動きが戻ってきたよ。長女の純帆は以前は他の道場生と…

昨日娘二人と話し合ってな。俺も昭和から空手をやっていた人間。とてもとても令和の子に指導は出来ないんだ。そこで長女の純帆に頼んだ。俺のマズイところを純帆が注意する。純帆もみんなに指導する立場になる。初段取得したとはいえ早くないかと思うかもし…

ゆずかちゃんが初段に昇段した。少年部女子では2人目。1人目は長女の純帆。純帆は今空手は休んでいるが道場にはいる。純帆とゆずかちゃんは普段から仲が良く空手でもライバル関係だった。ゆずかちゃんは入門して5年目で昇段だから比較的早い。小学3年に入門…

最近落ち着きはじめた事で純帆の本音を聞き出せた。闘いに虚しくなったんだよ。俺も経験あるよ。実際俺は二度あると言った方がいいか。一度は空手自体が虚しく感じてな。そのあとはケンカに虚しさを感じた。虚しく感じたらおしまいか？武道はそうではない。…

久しぶりにゴッチ式トレーニングをやってみた。しばらく筋トレも簡単に済ます程度にしていたからきつかった。腕立て伏せなんか力が入らないんだもん。いきなり力が抜けそうになってな。50過ぎの俺にはシンドイ作業だけど、筋トレから離れてはいけないな、俺…

今日も形と組手。形を練習した後、技の意味合いを説明したり、世界の格闘技を2〜3つ、こんなのがあるよ！ってな感じで教えたりして興味を持たせる事をした。組手はスパーリング。どこの道場も試合形式でやってるところが多いけど、組手は接戦になった時必要…

昨日は空手練習もない、治療予約も入ってなくてな。久しぶりにゆっくりしたよ。本当は筋トレなり居合なり、自己練習をするんだけど、昨日ばかりは何もする気になれなくてな。昨日やらなかった分、さっき作業中にスクワットをこなしておいたよ。今日は少年部…

またまたヘルニアの患者さん。昨日は少年部の指導もあったが、それは裕子に任せておいた。少年部の指導の方も裕子は師範代として良くやってる。ヘルニア治療はとにかく一に姿勢、ニに姿勢なんだ。その指導も患者さんにしなきゃならない。そうすれば痛い思い…

昨日は空手祭り第二段。俺は副業の方でフォークリフトの免許が必要になってソッチの方に行ったから出られなかったんだ。雨が降る予報が出ていて、急遽公民館を借りることにした。盛り上がったみたいだよ。後で動画を見てもそう感じるね。なかなか帰りたがら…

飛び込み突きの練習をしてみた。でもこればかりやっちゃうと居着いた動きが出来てしまうからやりすぎも良くないんだよなぁ。先の先で真っ直ぐ撃てるようになれば、組手はほぼ言う事ないんだ。立会い。これに尽きる。一度形をしっかりやらせて、それからまた…

空手がオリンピック種目から外れることになった。俺は全然残念とは思わないよ。中には韓国のテコンドーが圧力をかけてるなんてウワサも聞いたけど、それに関しては腹が立つけど、オリンピック種目から外れることには賛成なんだ。スポーツと割り切ってるなら…

最近はインフルエンザで学級閉鎖が相次いでいる。道場を休む子も多いんだ、これが。コロナが落ち着いたと思ったら今度はインフルエンザ。それもタチが悪い。俺はかかったこと無いんだけどな。家族4人、他に義母と裕子の兄を車に乗せて東京へ行って、長女の純…

一般部の熊谷さんが久しぶりに稽古に参加した。仕事も忙しい、家族が病気になってしばらく来れなかったんだ。痩せました！って言うけど変わったようには見えなかったなぁ。だいぶ忘れたろうと思って基礎形に戻して練習させたんだ。その辺はまだ大丈夫だった…

昨日たまたまテレビニュースで観たけどさ。とれても2000円とか3000円だろう。そのために人生無駄にしたくないもんなぁ。なら稼げよ！ってな。休日にちょっと我慢して仕事すればな。残業でもいいじゃねえか。スリルを楽しみたいのか？それで人生棒に振るくら…

新しい形を一つ指導してみた。ただしみんな今までやっていた形をしっかりやれたら練習しようと言ってやる気を出させてな。イオリくんは新しい形をやった後説明を加えたんだけど、その時後ろ向いて完璧油断してたからな。組手はさせなかった。あの子はどうし…

今年は全員の都合を聞いてなるべくみんなに参加してほしいという事で昨日5日に一般部、父兄のバーベキュー大会、12日は少年部に向けてのお楽しみ会と二度に分けて開催することになった。昨日はバーベキュー大会。とにかく盛り上がった。父兄に連れられて子供…

主にスパーリングをやってみた。打撃と寝技に分けてな。立会いにほぼ全てがかかっている。俺は基本的に相手に何もさせないで終わらせるようにする。全て自分のペースで組手をしちゃうんだ。立会いの練習ではカウンターの練習をするけど、お互いが攻撃OKとな…

そう考えるとヘルニアの人は多いね。裕子もヘルニア持ちだしな。実はヘルニア治療の方が肩凝りよりカンタンなんだ。肩凝りはいろいろな原因が考えられるからだ。内臓系かもしれない、単に姿勢の問題かもしれない、パソコン作業が原因かもしれない。ヘルニア…

とりあえず大会があるわけでもないしと思って、形を練習した後は組み討ちの練習をした。相手のバランスを崩す方法などを教えてから実際に試してもらってな。普通に空手の練習をしている時と比べたら緊張感が少なくなってしまうけどな。たまにはいいかなと思…

ウチの道場に我が体験生が来た。以前障害者施設から電話がかかって来て、習わせたいとのことだった。施設のみんなにある職員が提案したが、余計暴力的になるんじゃないか？と反対されたらしい。だから、仕事としてではなく、個人として施設の利用者を連れて…