2023-11-15 余暇 昨日は空手練習もない、治療予約も入ってなくてな。久しぶりにゆっくりしたよ。本当は筋トレなり居合なり、自己練習をするんだけど、昨日ばかりは何もする気になれなくてな。昨日やらなかった分、さっき作業中にスクワットをこなしておいたよ。今日は少年部もあるからな。気を引き締めて頑張るよ。