純和会

毎日生きて思う事

2023-08-25から1日間の記事一覧

居合のやり過ぎ

手首が痛い。しばらくやらなかった練習をするようになって身体が忘れてしまっていたようだ。昨日は大事をとって休んだ。しっかり自分で治療をしてな。治療し過ぎか今度は手首が筋肉痛になっちゃったけどな。今日は居合の練習はやった。一日休むだけで罪悪感…