最近左足に違和感があってな。実は以前にもなっていて、ストレッチなどは出来ない状態だ。健康空手指導中に気づいてな。左の蹴りは出せないな、こりゃ。走るのも難しそうだ。この歳になると故障が多いのぅ！出来る練習はやっておきたい。筋肉を収縮させる事は良さそうし、筋トレには支障無さそうだからやろうと思う。空手家として練習休みにすることだけは避けたいんだ。手首も前から痛むから木刀などを素振りすることも出来ない。困ったなぁ。やる気マンマンの時に限って身体の調子が悪い。何か悪いことしたかよ！神さま！人の邪魔しないでくれ！
