健康空手

ちょっと練習から離れていたから、２日ぶりの練習だ。形の前に身体の調整をする。それから形だ。やっと蘇った気分だよ。ただ柔軟性はだいぶなくなっていた。ガッカリしたよ。この歳では柔らかいだったのに。身体が退化するのが早くなってきたのを実感した。時間をかけても前のように柔らかくしたいね。練習が終わって今神奈川県平塚市に向かっている。大会というか交流会だから。今まで出場した事のない大会…コロナ前から中止になっていたんだ。観光出来るかどうか分からないが楽しみだ。