朝起きて身体がまだ動けないなぁなんていう時にこそ、純和会のエクササイズをやった方がいい。無理なく身体が動けるようになるから。若い人にはどうでもいいか。若い子はすぐにでもパッと動けるからな。プロレスの神様カールゴッチさんは若いうちは練習をするべき。歳をとったら練習をしなければならないと言っていた。俺は逆かと思ってたよ。でも年齢を重ねてきて、今になってその意味が分かってきたよ。一番レスリングらしいレスリングが出来るのは45歳から55歳なんて事も言っていたよ。まさかと思ったが、空手の組手も俺は今若い人みたいに動けるわけじゃないけど、若い人に何もさせないで終わらせちゃうもん。全くその通りなんだよ。
