火曜日は竹下指導員には体捌き初段の形を指導した。そのあとは遠藤さん相手に拳法形を教えた。純和会独特の間合いだからな。竹下指導員は遠い間合いで慣れてるから難しそうだった。遠藤さんの方が慣れてる感じだった。そのあとはライトスパーリング、試合形式での組手を行った。こうなると竹下指導員は強い。歳を重ねると遠い間合いは不利になってくるんだ。今のうちに近い間合いでの組手に慣れて行った方がいい。だからこそ純和会ルールが存在するんだ。最後に体鍛え。上地流などでは凄い鍛錬をしている。50過ぎの俺がやるには大変なんだけどな。時間ギリギリまで耐えたよ。
