純和会

毎日生きて思う事

2024-04-06から1日間の記事一覧

健康空手

今更上手になろうとかそんなこともない。ただただ歳を重ねても元気でありたい目的の方にはこのクラスは最高。どうしても空手と言うと瓦を割るとか格闘技などのイメージが強いけど、空手本来の姿に格闘技とは違うし、それこそ健康増進に繋がるものだからな。…